Эстафета жизни
Донор Александра Четвергова работает преподавателем в Оренбургском государственном медицинском университете.

К донорству крови пришла еще в студенческие годы, и сейчас Александра Игоревна является почетным донором. Накануне национального Дня донора она рассказала о том, какую важную часть занимает донорство крови в ее жизни.
Почетный донор
– Александра Игоревна, как вы пришли в донорство? Может быть, была какая-то ситуация, в результате которой вы поняли, что должны помогать людям?
– Когда я училась на втором курсе педагогического университета, к нам приехал мобильный комплекс для забора крови. Мы с ребятами из группы решили поучаствовать в этом мероприятии и пошли сдавать кровь. Нас было пять девушек, и после этого мы стали периодически сдавать кровь. Однако со временем из нашей компании осталась только я. Изначально мне было любопытно. Я понимала, что забор крови происходит не просто так, значит, она кому-то необходима. Осознание того, что я могу помочь, только участвуя в таких акциях, способствовало моему большему вовлечению в этот процесс. Я начала сдавать кровь в 19 лет и продолжаю делать это уже 18 лет.
– А помните, какие были ощущения после первой сдачи крови?
– Получила мощный прилив сил, хорошего настроения, радости, положительных эмоций.
– Вы являетесь почетным донором, расскажите, когда получили это звание?
– Спустя семь лет после начала активного донорства, в 2014 году, я стала почетным донором.
Сдавала регулярно, каждый месяц были донации. Плазму в тот период можно было сдавать один раз в две недели, а кровь – один раз в месяц. Я в основном сдавала плазму. К этому званию шла целенаправленно и в итоге добилась своей цели. Для того чтобы получить звание почетного донора, необходимо было 40 раз сдать кровь, сделать это необходимо безвозмездно. Также можно сдать 60 раз плазму, и тебе также присвоят это звание. В моем случае был второй вариант. На данный момент у меня уже 86 безвозмездных донаций. При этом у меня было два перерыва: это связано с беременностью. В период беременности и грудного вскармливания донации прекращаются.
– Сейчас вы продолжаете сдавать кровь. Несколько слов о том, как выглядит этот процесс.
– В последнее время в этой сфере появилось много изменений. Теперь можно заранее записаться на донацию через портал «Госуслуги». Подготовка к сдаче крови включает в себя несколько важных шагов. Накануне вечером я ужинаю легко, употребляя в пищу те же продукты, что и на завтрак, но без жиров. Также необходимо полностью исключить алкоголь и курение. Непосредственно на станции переливания крови все доноры проходят медицинское обследование, включающее общий анализ крови и осмотр у врача-терапевта. Если все показатели в норме, нас направляют на донацию.
Польза сдачи крови
– Александра Игоревна, насколько донорство, на ваш взгляд, является полезным для организма?
– Процесс обновления крови, который происходит после сдачи, всегда идет на пользу нашему организму. Лично для меня – это прекрасное настроение и возможность проверить наличие некоторых заболеваний, которые выявляются при анализе крови. Кроме того, у донора повышается устойчивость к кровопотерям. Особенно важно сдавать кровь мужчинам. В отличие от женщин, которые физиологически теряют кровь, у мужчин этого не происходит. Например, если обычный человек после ДТП потеряет пол-литра крови и потеряет сознание, то организм донора воспримет это как обычную процедуру сдачи крови. В моем случае организм настолько привык к потере крови, что сейчас, спустя почти 20 лет, я не чувствую никакого дискомфорта.
– Как часто вы сдаете кровь или плазму в настоящее время?
– На данный момент кровь можно сдавать раз в два месяца, а плазму – раз в месяц. Я предпочитаю сдавать кровь и стараюсь приходить на донацию раз в два месяца.
– Как ваши близкие воспринимают тот факт, что вы являетесь донором?
– Конечно, они меня поддерживают, но в нашей семье я одна, кто занимается донорством. Мой супруг тоже хотел бы сдавать кровь, но из-за травмы у него медотвод. Но я стараюсь привлечь к донорству своих знакомых и агитирую своих студентов.
– А как вы их мотивируете?
– Обычно я выкладываю красивый пост в социальных сетях, чтобы мои студенты видели, что их преподаватель сдала кровь. А так в беседе рассказываю о пользе и необходимости сдачи крови. Но при этом говорю, что, конечно, льгот никаких за донорство нет на экзамене, но если они решат пойти со мной в одно прекрасное утро сдать кровь, то я буду очень рада и благодарна им. Тем более мои студенты – это будущие врачи, и им сам профессиональный долг велит участвовать в донорстве.
Это не больно
– Александра Игоревна, возможно, есть люди, которые задумываются о донорстве, но из-за стереотипов не решаются на этот шаг. Возможно, они боятся боли.
– Что касается последнего утверждения, то хочу заверить, что во время процедуры донации не возникает болезненных ощущений. Однако есть люди, у которых наблюдается непереносимость вида крови, и они могут потерять сознание. В таком случае, безусловно, я бы не рекомендовала участвовать в процессе.
В целом же процедура достаточно комфортна, она проходит под контролем врачей в стерильных условиях. Не стоит
переживать за безопасность, она на высоком уровне. На станции переливания крови вас всегда встретят приветливые сотрудники, которые с радостью помогут вам разобраться с любыми вопросами, которые могут возникнуть. Сейчас мы как опытные доноры активно занимаемся популяризацией донорства и стараемся привлечь молодых людей. Работают специальные студенческие волонтерские отряды, которые также активно занимаются пропагандой донорства среди молодежи.
– Как почетный донор вы имеете право на какие-либо льготы или выплаты?
– Как обладатель этого звания я ежегодно получаю денежную выплату, которая регулярно индексируется. В этом году ее сумма составляет 18 тысяч рублей. Эта выплата предоставляется почетным донорам на всю жизнь, независимо от того, сдаем мы кровь или нет. Если же человек сдает кровь безвозмездно, ему полагаются дополнительные выплаты на питание.
– Что для вас значит быть донором?
– Быть донором – значит понимать одно: твоя кровь уже не только твоя. Твоя кровь может спасти кому-то жизнь. Тем более сейчас, в условиях специальной военной операции, мы как доноры можем внести свою лепту в это общее дело. В суете дней мы забываем о том, что тысячи больных людей нуждаются в компонентах и препаратах крови каждый день, что кроме громких трагических событий есть повседневная жизнь и человеческие судьбы, зависящие от нашего самопожертвования, сострадания, гуманизма, благородства и любви. Ведь потребность в донорской крови и ее компонентах является постоянной, независящей от социально-экономической, политической ситуации в стране и мире.
– Что бы вы могли пожелать донорам и тем, кто только собирается присоединиться к донорскому движению?
– Всем, у кого есть желание стать донором, хочу пожелать здоровья, потому что донор – это прежде всего здоровый человек. Если человек пришел в донорство, пройдя все обследования, и ему разрешили сдавать кровь, отлично! Теперь самое главное – следить за своим здоровьем. Могу сказать, что доноры вообще редко болеют. Различные простудные заболевания их, как правило, обходят стороной. Мы намного реже уходим на больничный, молодо выглядим, и у нас не бывает вредных привычек. Поэтому всем пожелаю крепкого здоровья. А также низкий поклон и огромное человеческое спасибо за спасенные жизни. Говорю всем, кто только хочет прийти на станцию переливания крови: «Добро пожаловать!»
Фото: из личного архива Александры Четверговой
18+